Causas e tratamento da dor lombar

A dor lombar é uma ocorrência comum e comum. Tanto homens, mulheres e crianças sofrem com isso. As causas desta doença são variadas.

A dor em si é um “sino” de alerta sobre quaisquer alterações que ocorram no corpo humano. A dor não deve ser ignorada; pode ter consequências graves. Você deve entrar em contato com um especialista, identificar a fonte e começar a eliminá-la.

Causas da dor lombar

A razão mais inofensiva é a fadiga. Durante o dia há uma grande carga na coluna e ela não é distribuída de maneira uniforme. Isso resulta em uma sensação desagradável e dolorosa na região da coluna vertebral. Atividade física excessiva, levantamento de peso.

Claro, vários ferimentos, hematomas

As causas podem ser divididas em duas categorias principais - doenças da coluna e dos órgãos internos.

Principalmente nas mulheres, a dor ocorre como resultado de:

• Doenças ginecológicas (miomas, vulvite, anexite, tumor dos órgãos genitais internos).
• Gravidez. Principalmente no último trimestre, há uma grande carga na coluna, o que resulta em dores lombares. O que é natural e desaparece após o parto.
• Ciclo menstrual. Um sintoma de recuo é bem possível.
• Aborto. Após uma condição estressante e processo inflamatório.
• Clímax. Alterações nos níveis hormonais provocam perturbações na circulação sanguínea na pélvis. A osteoporose se desenvolve.

Para homens:

• Características da atividade profissional. (levantando pesos).
• Prostatite. Raro, mas possível.
• Oncologia dos órgãos genitais. Depois de 50 anos.
• Praticar esportes. Cargas excessivas.

Em crianças:

• Postura incorreta. É causada por sapatos inadequados, uso incorreto de mochila ou curvatura sobre livros didáticos.
• Hérnia espinhal.

Além das doenças da coluna vertebral, a dor é causada por patologias como:

• defeitos congênitos da coluna vertebral (formato irregular, divisão);
• apendicite;
• colecistite;
• doenças renais;
• aderências;
• neoplasias na região das costas;
• tuberculose óssea;
• sobrepeso;
• doença do intestino delgado;
• processos inflamatórios nos músculos.

Que doenças causam dor lombar?

Existem sinais primários e secundários da doença. As principais incluem as próprias doenças da coluna vertebral. Os secundários apresentam dores de natureza reflexiva, doenças dos órgãos internos.

Vejamos os mais comuns deles:

1. Lesões. Fraturas, hematomas. Recebido como resultado de queda, impacto, acidente, prática esportiva, etc.
2. Escoliose. Curvatura da coluna vertebral. Ocorre deformação esquelética e aparece uma protuberância. Tem caráter congênito ou adquirido.
3. Osteocondrose. Há destruição de articulações e ossos, e fibras nervosas estão envolvidas. Pode provocar radiculite, hérnias, discos intervertebrais.
4. Osteoporose. Distúrbios do metabolismo do cálcio e do fósforo. A densidade óssea diminui e a porcentagem de lesões aumenta.
5. Artrite reumatoide. Processo inflamatório crônico nas articulações, envolvendo ligamentos e músculos adjacentes. A culpa é do desenvolvimento de um processo autoimune.
6. Flebotrombose (tromboflebite). Interrupção completa ou parcial do fluxo sanguíneo.
7. Espondilite anquilosante. O tecido conjuntivo cresce e a mobilidade é perdida.
8. Espondilose. Envelhecimento natural da articulação.
9. Lumbago. Mudanças destrutivas na coluna são acompanhadas de dor aguda. Se não for tratada, terá consequências irreversíveis.
10. Várias doenças renais levam à dor lombar: pielonefrite, prolapso renal, insuficiência renal, gota, amiloidose, nefropatia diabética, cólica renal, etc.
11. Tipos de tumores do trato gástrico e duodeno.
12. Patologias da pélvis.

Sintomas e natureza da dor

Os sintomas incluem vários graus de desconforto na região lombar. A dor na região lombar é muito diversa.

Dividido em periódico e permanente. Os periódicos estão associados a patologias agudas, atividade física e algumas outras características individuais da estrutura esquelética.

Os permanentes são causados por danos irreversíveis ao sistema apornomotor. Eles não podem ser completamente curados e voltar.

A síndrome da dor também pode ser primária e secundária. A primeira está diretamente relacionada ao próprio sistema musculoesquelético, enquanto a segunda nada tem a ver com ele e é provocada pelas patologias de outras doenças.

Importante! A natureza da dor é diferente: aguda, dolorida, periódica, aguda, puxada, pulsante, dolorosa, leve. Acompanhado em alguns casos de dormência nas extremidades inferiores, frio, diminuição da sensibilidade nas pernas, palidez, convulsões, claudicação, limitação de movimentos, paralisia.

Métodos de diagnóstico

Se a causa da dor for conhecida (trauma, gravidez, doenças crônicas), deve-se procurar imediatamente um especialista com perfil mais especializado. Caso contrário, primeiro você precisa consultar um terapeuta.

A seguir serão realizados os seguintes procedimentos:

• Exames de sangue e urina, análises bioquímicas.
• Ultrassonografia dos órgãos internos da cavidade abdominal e do coração.
• Radiografia da região lombar.
• Ressonância magnética e tomografia computadorizada. O exame mais preciso que identifica a origem da doença.
• Estudo dos vasos sanguíneos.

E com base nesses resultados, a causa será identificada e o tratamento adequado será prescrito.

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Primeiros socorros

Dor surda, aguda ou latejante, seja ela qual for, torna a vida muito difícil e impede você de fazer suas coisas habituais e favoritas.

Se foi inesperado, as seguintes medidas devem ser tomadas:

1. Deite-se sobre uma superfície plana e semirrígida para que sua coluna adquira a forma correta.
2. Tente relaxar. Não tensione os músculos nem entre em pânico. A auto-hipnose também desempenha um grande papel.
3. Por favor, chame um médico. Não é aconselhável tomar analgésico; o médico não será capaz de determinar com precisão a origem da doença.
4. Pode ser enfaixado (fixo).
5. Meça a temperatura.

Durante a gravidez:

• excluir atividade física;
• use um curativo pré-natal;
• realizar exercícios físicos simples sentado;
• coma mais potássio e fósforo.

Tratamento medicamentoso

Comprimidos:

• Antiinflamatórios não esteróides (AINEs). Combate a inflamação, o inchaço, melhora a mobilidade.
• Condroprotetores. Previne a destruição do tecido cartilaginoso e promove a sua restauração.
• Relaxantes musculares. Relaxa os músculos rígidos e alivia a dor. Eles são usados quando os AINEs não fornecem os resultados desejados.
• Corticosteróides. Previne processos inflamatórios e bloqueia dores intensas.
• Analgésicos narcóticos. Compre em farmácias somente com receita médica, pois causam dependência.
• Analgésicos. Dependendo da força e da natureza da dor.
• Vitaminas B. Eles são usados em combinação com AINEs. Complexos vitamínicos e vitaminas dos grupos B1, B12, B6.

Pomadas, cremes:

• Preparações com efeitos irritantes e analgésicos locais. Reduza o desconforto, relaxe os músculos, alivie a inflamação, nutra e aqueça.
• Aquecimento com pimenta, veneno de cobra e abelha.
• Condroprotetor.

Bom saber! Adesivos e injeções medicinais também são usados para tratar dores lombares. Este último é feito se todas as opções acima não surtirem o efeito desejado. As injeções são aplicadas diretamente na região lombar.

Remédios populares

Novamente nos voltamos para a medicina tradicional. Existem muitos métodos de tratamento entre as pessoas, mas antes de aplicá-los em você mesmo é necessário consultar um especialista, pois pode haver contra-indicações ao tratamento com esses métodos.

Vejamos alguns exemplos:

1. Folhas de bardana frescas ou cozidas no vapor são usadas como compressa.
2. Os emplastros de mostarda são combinados com mel.
3. Misture o alho amassado com óleo vegetal. O alho também é misturado com vaselina e uma colher de suco de limão. Aplique na área que está incomodando.
4. Misture óleos de lavanda, laranja, alecrim, eucalipto, abeto e cânfora com vaselina. O resultado é uma pomada aquecedora.
5. Faça uma compressa quente com mostarda em pó. Outros 200 gr. mostarda seca é colocada na banheira. Depois de tomar, enrole-se em um cobertor quente.
6. Misture uma colher de sopa de mel e vinagre e coloque sobre uma folha de repolho. Aplique no local dolorido e amarre com um lenço quente.
7. A tintura de álcool de eucalipto aliviará a dor. Esfregue bem a área que está incomodando.
8. Misture folhas de sálvia, bétula, botões de pinheiro, camomila, banana, anis, raízes de bardana com manteiga derretida ou banha.
9. Rale a beterraba e esprema. Misture o bolo com uma colher de querosene e coloque sobre um guardanapo ou pano fino. Aplique no local onde mais incomoda. Coloque polietileno por cima e faça um curativo com algo quente.
10. Infusões e decocções de ervas medicinais, frutas e raízes para administração oral fazem maravilhas. Eles combatem a inflamação, vitaminam o corpo e aceleram o processo metabólico. Plantas úteis: camomila, knotweed, erva de São João, raízes de bardana, calêndula, violeta, dente de leão, casca de salgueiro branco, knotweed, imortela.

Fisioterapia

Os procedimentos de fisioterapia têm a capacidade de potencializar os efeitos dos medicamentos no organismo.

Juntos eles dão um resultado maravilhoso:

• Aplicações de parafina e ozocerita. Aquece perfeitamente a área afetada, aplique cera aquecida, camada por camada, até 1 cm de altura. Em seguida, cubra com filme e embrulhe em pano de lã por uma hora. O curso dura de 10 a 30 dias.
• Eletroforese. O procedimento é realizado por meio de um dispositivo especial que fornece um sinal de corrente fraco. Há uma sensação de formigamento.
• Estimulação elétrica muscular.
• Banhos de pérolas e terebintina.
• Terapia com lama. Efeito antiinflamatório pronunciado e redução da dor.
• Terapia Ampipulse.

Ginástica

Ginástica ou fisioterapia ajudam a fortalecer os músculos e a curar mais rapidamente.

Os exercícios especiais são selecionados por um ortopedista ou vertebrologista, dependendo da lesão e outras indicações.

Os exercícios terapêuticos devem ser realizados após a passagem do processo inflamatório e a diminuição da dor.

O exercício constante fortalecerá os músculos das costas e reduzirá a carga sobre os ossos, acelerando a circulação sanguínea, o que levará a um melhor metabolismo nos tecidos.

As primeiras aulas são ministradas sob orientação de um médico e depois de forma independente em casa. Exercícios para arquear as costas para cima e para baixo serão úteis. E de quatro, curvando-se em uma direção ou outra.

Caminhar e visitar a piscina será útil.

Massagem

Os benefícios da massagem são enormes, mas no caso de dores lombares, ela deve ser realizada por um massoterapeuta experiente. Caso contrário, movimentos incorretos causarão danos e acelerarão a progressão das patologias.

Os movimentos de massagem, se corretos, aquecem e aliviam os espasmos e ativam a microcirculação sanguínea. Tem um efeito benéfico no corpo como um todo e no humor do paciente.

Durante a massagem, são utilizadas técnicas como esfregar com as pontas dos dedos, acariciar e massagear os músculos.

Medidas de prevenção

• O exercício físico é uma ajuda inestimável na prevenção.
• Você não deve fazer movimentos bruscos.
• Fortaleça seu sistema imunológico e leve um estilo de vida saudável.
• Vale a pena observar sua postura.
• Ser examinado anualmente por um médico.
• Nutrição adequada e manutenção do equilíbrio hídrico no corpo.
• Evite estresse e choque nervoso.

Nota: Vale a pena monitorar sua saúde e consultar um médico para tratamento oportuno. Ouça os sinais de alarme que o corpo emite em forma de dor. Não se automedique. Pois tudo isso pode levar a consequências irreversíveis.